睡眠追踪免费版可以在线监测睡眠情况,收集睡眠数据的软件,简单又快捷的使用方式,每天的睡眠情况都会给用户统计和分析,显示出来的还有齁声时长,浅睡眠时间以及睡眠时长等。数据都非常的准确,也能让用户直观地了解自己的睡眠情况和质量,做到心中有数,提供的功能不会出现付费,绝对的放心。
睡眠追踪常见问题
1、睡眠追踪如何运作?
我们的应用程序会使用环境噪音分析法来追踪你的睡眠行为。
系统将记录及分析整个晚上的声音分贝,以推断你的睡眠行为,如翻身、做梦等。因此你需要开启麦克风权限。
接着,应用程序会根据人类的睡眠模式,判定你不同睡眠周期阶段的开始和结束、持续时间和波动状况。
2、如何正确记录我的夜间情况?
在入睡前,打开应用程序,在主页上选择“现在就寝”,接着如我们指引图片中所示,将连接着充电器的手机放在枕头附近。第二天早上,长按“起床”结束睡眠,获得正确的睡眠纪录。你可至“日志”查看记录。
3、我要如何听取打鼾和说梦话的录音?
请务必于睡前打开麦克风权限。起床后可通过日志->声音片段取得、收听和下载你的录音。请注意,播放睡眠录音时,系统不会录制声音。
4、为什么我的追踪中断了?
追踪中断通常是由于以下原因:
(1)睡眠追踪被安卓系统关闭。当我们的应用程序在后台运行时,安卓系统会随机关闭应用程序以节省电量。因此,强烈建议在追踪期间保持应用程序在前台运行,并确保手机处于充电状态。
(2)当手机内存空间不够时,睡眠追踪会停止运行。因此,请在追踪睡眠之前确保你的手机内存空间充足。
5、应用程序如何计算睡眠质量分数?
睡眠质量分数是依据以下几个因素:
(1)睡眠和深度睡眠的时间
(2)你起床时的心情
由于我们的睡眠分析是以声音分析为依据,你的睡眠结果会受到很多因素的影响,比如睡眠环境、手机摆放位置还有麦克风本身的品质等。
我们会努力精进我们的声音捕捉和睡眠分析,并尽力将你的动作和环境噪音分离。如果你对结果不满意,请通过睡眠追踪告诉我们,帮助我们改进。
《睡眠追踪免费版》软件优势:
1.显示出来的还有睡眠数据图表,更加的直观和清晰。
2.打呼噜的情况也会详细的记录,便于更好的收集和分析。
3.同时也可以连接智能手表,监测到的数据是准确无误。
4.一键就可以进行数据的分享,分享到各大社交平台上。
《睡眠追踪免费版》软件亮点:
1.还提供了特别多的优美声音,助力用户快速的睡眠。
2.可以自主的去切换声音,没有任何的门槛和限制。
3.同时也会跟进用户治疗的效果,提升睡眠质量。
4.系统非常的智能化,会给用户发送通知和消息,提醒用户治疗。
《睡眠追踪免费版》软件测评:
治疗结束后也会给用户提醒,根据收集到的数据和信息,能够更好的分析睡眠的情况和质量,遇到任何的问题也可以在平台上面反馈,同时也可以设置一个常规的睡眠时间。