自律石头是一款系统工具软件。可以帮助用户限制各种娱乐软件的运行时长，避免用户长时间沉浸在玩手机的过程当中，有非常丰富的操作教程介绍，每个用户都能轻松使用，提供安全可靠的服务环境，任何隐私信息都不会泄露，用户能找到更适合的管理方法，每天都能按照规划完成工作任务，控制好娱乐的时间，让用户变得更加自律和优秀，提高了这个软件的使用价值。
自律石头APP怎么使用
1、下载软件打开，选择同意
2、然后选择开始使用
3、然后开启各种权限即可使用
4、设置你需要控制时间的app即可开始使用。
自律石头APP怎么设置
1、下载软件打开首页选择你需要控制的app和可以使用的app
2、然后选择正向的app使用时间，通过使用这些app就可以兑换负向的app使用时间了
3、时间可以直接进行兑换
《自律石头》软件特色：
1.每一种使用方法的用户都可以进行尝试，设置具体的娱乐时长。
2.完全按照个人喜好进行调整和优化，找到更适合自己的管理方法。
3.能有效的强化用户的时间观念，每一个阶段的任务都是特别清晰的。
《自律石头》软件亮点：
1.各种各样的权限都能自由解锁，方便用户找到更适合的管理方案。
2.可以将用户的使用情况都保存下来，了解每个阶段的变化成长。
3.选择正确的使用方法，避免了长时间沉迷在娱乐活动中的现象。
《自律石头》小编点评：
自律石头这款软件给用户带来很好的使用体验，每个用户都能养成良好的生活习惯。
