当燃这是一款专门为健身的用户打造的健身运动服务平台，软件采用的是免费版本，能够在线体验到非常科学的运动计划，可以在这里定制专属于自己的健身计划，非常多专业的健身教练在线为你服务，能够更加快速的进行锻炼，关注你科学化的进行减肥瘦身，打造一个非常魔鬼的身材。
当燃app使用教程
一、如何重新制定计划
1、打开app，用本机登录账号进入主界面，主界面显示的功能包含去运动、记饮食、查热量、习惯打卡、身体数据，点击右上角的“目标详情”。
2、在目标方案详情页面中你会看到当前处于适应阶段折线图，以及动吃配比数据等，点击红色框框选中的“重新定制”。
3、接下来就是重新选择性别、出现日期、身高体重等信息，再次按照之前的操作来就行了。
二、如何取消自动续费
连续包月：您确认购买自动续费商品后，会每月自动从您签约的支付宝账号扣款；
取消订阅：如需取消订阅，请在当前订阅周期内，手动在签约的支付宝中：我的->设置->支付设置->免密支付/自动扣款中关闭自动扣款；续费会员：您的会员到期前72小时，系统自动从签约账户尝试扣款，若扣款失败，72小时内最多尝试5次，成功后不再尝试扣款，成功后有效期自动延长31天。
三、如何调整饮食记录
1、同样还是在主界面上，点击右上角的“目标详情”功能按键。
2、这时需要点击下方方案详情旁边的“调整”按钮。
3、用手指滑动中间的杆子，调整你每天的饮食记录，调整好后点击下方的“保存调整”即可。
当燃app功能介绍
1、目标计划管理，量身定制
根据你的身体状况和运动目标，为你量身定制63天个人专属训练计划；
训练后智能反馈，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划；
每日运动小知识，每天涨点姿势。
2、海量动作库，精选运动COMBO
上百个训练动作库，由专业运动模特拍摄高清多机位视频，标准的动作演示和真人语音讲解，提升训练质量；
精选运动COMBO，包含减脂HIIT、增肌力量、拉伸、热身、提升运动表现、体态纠正、办公室久坐。
3、训练数据记录分析
多维度训练数据记录分析：运动规律、运动偏好、相似用户；
专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度；
每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片。
4、体能测试和动态分享
阶段性的进行体能测试，看看你身体发生了什么变化；
发表图文动态，记录每一滴汗水的改变。
《当燃》软件特色：
1.更好的在这里进行身材管理，帮助你快速的燃烧脂肪。
2.提供了智能化的私教模式，可以体验到非常专业贴心的私教服务。
3.帮助你养成一个非常好的健身习惯，更好的锻炼你的所有意志力。
4.里面提供的食谱非常的齐全，还有着全新的分析记录功能。
《当燃》软件亮点：
1.最新的健身资讯内容都会推送给你，你可以更好的进行观看学习。
2.你所有运动的效果都可以清楚的了解到，能够了解到所有的卡路里消耗量。
3.这里所有的教练都特别的专业，有着各种不同的健身小技巧，都可以在线学习。
怎么记录体重
首先我们第一步肯定是需要打开当燃运动手机版，然后我们就可以首页的中间的位置会有一个【记体重】，想要记录体重的话，你们就直接点击之后，就可以向左右去拖动然后调整你们自己的体重数据了，那么其实一个大类还是比较方便的，数据精准度还是不错的。
然后如果说你们想要精确的去记录你们自己的运动和饮食的习惯的话，你们就直接点击中间的位置会有【去运动】-【记饮食】-【查热量】-【习惯打卡】等等，你们比如说吃了什么，你们就可以做一个记录，然后你们就可以直接看到你们一天还可以吃多少，需要要保持怎么样的运动才可以。
《当燃》小编点评：
还有非常多健身达人在这里分享各种健身经验，了解到各种不同的健身美食。
