朋友晚安是监测用户睡眠质量的一款实用类的软件，在这款软件里面我们可以每天记录自己的睡眠时间及睡眠质量，同时还可以记录一下自己的健康状况等，我们常常的一些血压血糖都可以在上面进行记录，帮助我们适时监测自己的健康，在软件里面还有记录身体问题的功能，能够帮助我们更好的监测身体健康。
《朋友晚安》软件亮点:
1.专为失眠者开发的睡眠改善软件。
2.该软件提供了许多可用的睡眠服务功能。
3.可以帮助用户最大程度地改善睡眠质量。
《朋友晚安》软件功能：
1.整合睡眠科学教育，睡眠问题干预和基本睡眠评估。
2.诊断后准确指导医疗和睡眠重建的互联网综合服务平台。
3.睡眠硬件监控，医学专家指导，CBT-I，行为认知疗法为您的睡眠保驾护航。
《朋友晚安》软件优势：
1.专门为失眠者开发的睡眠改善软件，可以在不同程度上改善睡眠状态。
2.所有的睡眠问题都可以在这里及时解决，您可以在线咨询在家中无法解决的问题。
3.提供大量有关睡眠和睡眠问题干预的科普知识，因此您可以更快地获得良好的睡眠质量。
《朋友晚安》小编点评：
这款软件对于失眠者来说是一个福音，在这个软件里面我们有很多的轻噪音可以进行选择，这些轻噪音的声音能够帮助我们更快的进入睡眠状态，同时还能检测我们的睡眠是否是进入深度深度睡眠，因为有一些浅睡眠是能够使身心更加疲惫的，这样的话我们也可以更快的了解自己的睡眠情况。
